Страх прямых эфиров знаком многим: нажимаешь кнопку — и голос пропадает, мысли путаются, тело сжимается.

На эфире разберём, как звучать уверенно и не терять себя в онлайне.

Что будет:
• как начинать эфир и что говорить в первые секунды;
• как вовлекать зрителей естественно;
• подготовка к эфиру: структура, голос, состояние;
• как снижать волнение и справляться с напряжением;
• телесно-голосовые практики для уверенности.

Чему вы научитесь:

• спокойно выходить в эфир и оставаться собранными;
• начинать трансляцию уверенно и сразу задавать нужный тон;
• удерживать интерес аудитории естественным образом;
• говорить по делу, без сумбура и лишних пауз;
• звучать чётко: управлять дыханием, ритмом и подачей;
• создавать живой диалог с участниками;
• готовиться к эфиру так, чтобы всё шло легче;
• быстро снижать внутреннее напряжение через тело и голос.

Если давно хотели выйти в эфир, но что-то держало — приходите.
Буде коротко, по сути и полезно.

Светлана Пискарёва
Руководитель Школы ораторского мастерства, телесно-голосовой психолог